樹液シートってすごい
樹液シートって知ってますか？
粉が付いてる湿布みたいなシートを両足の土踏まず辺りに貼って寝るだけなんだけど、何気なく使ってみたらすんごい効果があった。
シンプルだけど心強い味方を発見してしまったので個人的な感想を書きます。
毎日ヒールで立ち仕事してた時代に使ってればよかったなあ…
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寝起きスッキリ
毎日二度寝どころか五度寝が当たり前なくらい寝起きが辛い私だけど、樹液シートを貼って寝た翌朝は全然違った。
目が覚めて、まだ眠～い…けど、二度寝する気にならない不思議！！
なんというか、身体がちゃんと起きていてすぐにでも活動開始できそうな感じ。
とにかくスッキリ！！寝起き＝辛いとしか思ってなかったけど、こんな感覚があるのか…！とびっくり。
- 疲れがリセットされる
１０センチヒールで１万歩以上歩いた日。膝から下がガックガク。
いつもなら翌日酷い筋肉痛になるんだけど、樹液シートを貼ったら少しでもマシになるかな？と期待して就寝。
結果、若干の疲労感はあるものの筋肉痛はほとんど無し！
こんなことってあるのか…足裏にシート貼って寝ただけで筋肉痛を回避できるとは…。
- 寝汗の改善
自分で言うのも嫌なくらいめちゃくちゃ汗っかきです。
特にこの時期の寝起きの汗は脂っぽくてベタベタで、起きた瞬間から不快感マックス。
でもシートを貼って寝た朝は、寝汗の量と質が全然違う。
汗はかいてるもののサラサラで量が明らかに少ない。
樹液シートは体内の不要な水分を排出してくれるんだそう。
むくみもかなりスッキリするみたいです。（というかそれが一番の売りみたい）
本当に貼るだけ？って思うけど疲れが翌日に残る人、立ち仕事の人は一回試してみてほしい。貼るだけで全然違うぞ！！
ドラッグストアで一回分約200円で売ってるけど、使用してみた限り100均のものと変わらないのでまとめ買いするなら100均。
ネット通販でもお得なものがあるみたい。
画像はダイソーで購入したもの。香りの種類が豊富！
左からトルマリン配合？、グレープフルーツ、ローズ
一つ注意！貼ったシートはだんだん水分を含んでいくんだけど、貼り方が甘かったり翌朝貼ったまま歩いたりするとベタベタしたものがシートからはみ出る。
実際ベタベタのせいでベッドマットや部屋のラグを何回か汚した。
寝る前はベッド際にウェットシートを用意しておいた方が良いかも！
